Article mis en avant

BIENVENUE AU CLUB !

Fondé il y a près de 50 ans, l’Aviron Club de Bourges (ACB) propose des activités liées à la pratique de l’aviron et de l’aviron Indoor.

S’appuyant sur des principes associatifs ( respect de chacun, ouverture à toutes et tous, bénévolat.), nous proposons des pratiques adaptées à chaque public : Jeunes (à partir de 10 ans), Adultes, Séniors, Vétérans, Compétiteurs de différents niveaux, sportifs à la recherche d’une pratique plus ou moins intense, pratiquants désireux d’un simple maintien en forme.

L’aviron est un sport porté, non traumatique, qui peut s’adapter au niveau physique de chacun, tout en étant un sport complet. Pratiquer l’aviron, c’est travailler son système cardio vasculaire, sa musculature (85% de la masse musculaire totale du corps est sollicitée) et sa coordination.

L’existence de bateaux « loisirs » permet une pratique avec un faible niveau de maitrise technique. L’aviron se prête ainsi parfaitement au « sport bien être », tout en permettant à ceux qui le souhaitent une pratique intense.

Une équipe de bénévoles assurent le fonctionnement du club et participe à l’encadrement des séances, en appui d’un éducateur sportif diplômé.

A bientôt au club pour une séance Découverte !  – renseignements en cliquant sur l’onglet RAMER A BOURGES

Jean et Maxime : 2èmes dela finale B aux Championnats de zone de Mantes-la-Jolie

Article de Sophie Bailleux


« Jean et Maxime ont signé une superbe 2ᵉ place en finale B lors des championnats de zone à Mantes‑la‑Jolie, une performance qui leur ouvre officiellement les portes de Cazaubon. Le duo U19 du Club d’Aviron de Bourges confirme ainsi sa montée en puissance et son sérieux dans la préparation.

🚣‍♂️ Une course maîtrisée du début à la fin

Tout au long du week‑end, Jean et Maxime ont montré une cohésion solide et une technique propre, construite sur des semaines d’entraînement exigeant. Leur finale B a été un modèle de régularité : un départ efficace, un milieu de course bien tenu, et un enlevage déterminé pour sécuriser cette 2ᵉ place décisive.

🎟️ Un ticket mérité pour Cazaubon

Cette qualification est la récompense d’un travail constant et d’une progression visible. En U19, chaque étape compte, et ce résultat marque un vrai cap dans leur saison. Ils auront désormais l’occasion de se mesurer au niveau national, d’affiner leur projet de course et de continuer à gagner en maturité sportive.

🔥 Une dynamique prometteuse

Le club peut être fier de compter sur un duo aussi engagé, sérieux et ambitieux. Jean et Maxime arrivent à Cazaubon avec de l’envie, de la confiance et une belle marge de progression. »

voir les photos de Des pelles et des bouillons https://www.facebook.com/share/p/1A9UTVXaVQ/

Championnats de France Longue Distance Master – Un week-end sous tension et déception

par Sophie Bailleux

Les 7 et 8 mars 2026 devaient marquer un temps fort pour les rameuses et rameurs Master du Club d’Aviron de Bourges, engagés sur les Championnats de France Longue Distance à Mâcon. Depuis plusieurs semaines, les équipages préparaient cet événement avec sérieux, détermination et l’envie de défendre haut les couleurs du club.

Des conditions incertaines et des risques trop élevés

À l’approche du week-end, les annonces répétées de risques d’annulation, les inquiétudes liées aux bûches dérivantes sur la Saône et les dangers potentiels pour l’intégrité physique des rameurs ont profondément modifié la donne.
Face à ces éléments, l’équipe Master compétitrice a dû prendre une décision difficile mais responsable : renoncer au déplacement.

Quatre bateaux étaient initialement engagés :

  • 2 quatre mixte,
  • le huit mixte,
  • et le quatre de couple féminin.

Les conditions ne garantissant ni sécurité ni équité sportive, les équipages ont choisi de ne pas prendre le départ.

Une déception particulière pour le quatre de couple féminin

Le quatre de couple féminin, très investi cette saison, nourrissait de réelles ambitions. L’équipage, en progression constante, espérait jouer une place sur le podium et s’était préparé avec rigueur pour cet objectif.
La déception est à la hauteur de l’engagement fourni, mais l’esprit sportif prime : la santé et la sécurité restent prioritaires.

Préserver la cohésion et l’élan du groupe

Pour transformer cette frustration en énergie positive, un moment de convivialité est organisé ce dimanche midi, après l’entraînement.
L’objectif : se retrouver, échanger, apaiser les déceptions et maintenir la dynamique collective qui fait la force de la section Master.

Saluons l’implication de tous les rameurs et rameuses, leur sérieux dans la préparation, et leur sens des responsabilités face à une situation incertaine.
La saison continue, et d’autres rendez-vous permettront de concrétiser les ambitions sportives engagées.

Encore un marathon d’aviron pour Jean-Pierre de l’Aviron Club de Bourges

L’aviron, chacun le pratique comme il veut ou comme il peut, en fonction de ses disponibilités ou de ses capacités physiques. Pour certains, c’est la compétition sur l’eau qui prime, pour d’autres les compétitions d’ergomètre sont aussi importantes ou fournissent des jalons précieux. D’autres encore préfèrent les randonnées….

Pour Jean-Pierre, c’est la régularité et la persévérance qui sont essentielles. Il est là à presque toutes les séances, avec sa bonne humeur (sauf quand il faut ramer au carré), champion en gainage et maître de la planche!

Tous les ans, il choisit une date pour réaliser un marathon sur ergomètre, et cette année c’est le 14 février qu’il a relevé son défi annuel en 3h 35min 54 s.