Stage vacances de février 2010

Cher(e) rameur (euse),
Tu es convoqué pour participer au stage qui se déroulera au club pendant les vacances de Février 2010.
Stage OBLIGATOIRE pour ceux qui visent la compétition cette saison et fortement conseillé pour la PROGESSION des autres (minimes, cadets, juniors).
Ce n’est pas un programme à la carte il faut respecter la hiérarchie des séances proposées notamment en cadet et junior ou pour ceux qui désirent participer à des Régates nationales.

Créneaux semaine 1 :
Mardi 9 Février : 10h à 12h30 & 14h à 17h
Mercredi 10 Février : 10h à 12h30
Jeudi 11 Février : 10h à 12h30
Vendredi 12 Février : 10h à 12h30
Samedi 13 Février : 10h à 12h30 & 14h à 17h
Dimanche 14 Février : 9h30 à 12h30

Créneaux semaine 2 :
Mardi 16 Février : 10h à 12h30 & 14h à 17h
Mercredi 17 Février : 10h à 12h30
Jeudi 18 Février : 10h à 12h30
Vendredi 19 Février : 10h à 12h30
Samedi 20 Février : 10h à 12h30 & 14h à 17h
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Calendrier sportif 2009-2010

Voici le calendrier des activités prévues au cours de la saison 2009-20010. Il est susceptible de modifications

Pour chaque compétition ou déplacement, une convocation avec un coupon réponse est remise à chaque rameur.
Si vous êtes indisponible pour une compétition, merci d’en informer Chris le plus vite possible.

Ci joint une version Excel et une version PDF imprimables.
version Excel
version PDF

Open départemental UNSS

En ce mercredi 27 janvier, avait lieu l’Open Départemental UNSS d’aviron Indoor, dans les locaux de l’Aviron Club de Bourges.

Cette manifestation a lancé une série de rencontres qui mèneront les plus assidus à la finale nationale (dite GRAND CHALLENGE UNSS-FFSA) qui sera organisée à Bourges les 15 et 16 juin sur le plan d’eau du Val D’Auron.

Au menu du jour, 3 épreuves : Duo en « slide », relais et course individuelle.
UNSS_2010_0057 équipes ont donné le meilleur d’elles même pour aboutir au classement suivant :

1) Dupire Romain / Druesnes Lucas ACB
2) Blisnick Alexia UNSS Ste Marie / Chavant Noémie UNSS Littré
3) Cayzac Léa / Cazin Caroline ACB
4) Giraudon Gael UNSS J.Coeur / Bérel Antoine ACB
5) Trocador Alan / Sanchez Florian ACB
6) Seghetto Florentin Ecole de sport / Derlique Mathieu ACB
7) Gheorghiu Hugo UNSS J.Verne / Penot Alexandre UNSS J.Verne

UNSS_2010_008

Le calendrier des épreuves à venir :
31 mars : Rencontre académique (courses sur 500m et Aviron Indoor)
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