Votre Club reste ouvert pendant les vacances de la Toussaint
Voici les horaires :

Samedi 22 octobre : de 9h à 12h pour les adultes et de 14h à 17h pour les jeunes et juniors
Dimanche 23 octobre : de 9h à 12h pour tous

Première semaine
Lundi 24 octobre : fermé
Mardi 25 octobre : 18h00 – 20h00 (pour tous, séance assurée par Yves) 
Mercredi 26 octobre : 14h00-17h00 (pour les jeunes et juniors, séance assurée par Eric)
Jeudi 27 : 18h00 -20h00 (pour tous, séance assurée par Richard) 
Vendredi 28 : fermé
Samedi 29 : 9h00-12h00 (pour tous, séance assurée par Richard ) 
Dimanche 30 : fermé

Deuxième semaine
Lundi 31 : fermé
Mardi 1er novembre : fermé 
Mercredi 2 novembre : fermé
Jeudi 3 novembre : de 9h00 à 17h00 pour les jeunes et les juniors
Vendredi 4 novembre : de 9h00 à 17h00 pour les jeunes et les juniors
Samedi 5 novembre : de 9h00 à 12h00 pour les adultes et de 14h00 à 17h00 pour les jeunes et les juniors 
Dimanche 6 novembre : de 9h00 à 12h00 pour tous

De 9 à 17h! Rendez-vous Chemin du Grand Mazière… le sport fait aussi partie de notre patrimoine !

Toute la journée, pour les novices, les curieux… :

• séances d’initiation gratuites
• visite des locaux et démonstration du matériel
• présentation des activités du club : section loisir (pratique sur le lac d’Auron / compétition / randonnées), section compétition pour les jeunes, horaires aménagés…
• inscription si vous êtes séduit…

Pour les rameurs du Club :

• c’est la journée « Ramène ton copain » : venez avec un ami pour lui faire découvrir votre sport, votre club.
• vous pouvez vous réinscrire
• les bonnes volontés sont les bienvenues!

Aviron Club de Bourges
Chemin du Grand Mazières – Val d’Auron
18000 Bourges
02 48 67 94 46
www.aviron-bourges.org
www.facebook.com/AvironClubDeBourges

Un nouvel entraîneur vient d’arriver! Voici le programme des séances à venir.

Mardi 13/09/22 : 18h00 – 20h00 : – Séance de Row’ning – musculation en musique sur ergomètre avec un programme complet (45 minutes) à partir de 18h20/30 
Jeudi 15/09/22 : 18h00 – 20h00 : – Séance de Renforcement Physique 
Samedi 17/09/22 : 9h00 – 17h00 :  Journée portes ouvertes du club. Votre présence pour faire découvrir notre activité nous sera d’une grande aide. Vous pouvez également profiter de ces portes ouvertes pour procéder à votre réinscription. 
Dimanche 18/09/22 : 9h00-12h00 : Sortie en bateau Collectif (préparation Coupe des dames et régate de Bléré)
Mardi 20/09/22 : 18h00-20h00 : – Séance de Row’ning (45 minutes) à partir de 18h20/30
Jeudi 15/09/22 : 18h00 – 20h00: – Séance de Renforcement Physique 
Samedi 17/09/22 : 9h00 – 12h00 : – Séance en bateau collectif (préparation Coupe des dames et régate de Bléré)
Dimanche 18/09/22 : 9h00 – 12h00 : Séance en bateau collectif (préparation Coupe des dames et régate de Bléré).

Les Rendez-vous Loisirs à ne pas manquer :

•  17 Septembre 2022 : Journée portes ouvertes & ramène ton copain.
•  9 Octobre 2022 : Régate de rentrée à Bléré ! (places encore disponibles!) 
•  15 & 16 Octobre 2022 : Coupe des dames & des messieurs (places encore disponibles !!!!!) 
•  12 Novembre : passage des brevets de rameurs. 
•  Dimanche 11 Décembre 2022 : Coupe de Noël (à Tours).
• 17/18 Décembre : RELAIS 24 HEURES ERGOS (Inscriptions dès maintenant auprès des coachs)