Galette des rois, le 23 janvier 2015

Les vœux du présidents

Les vœux du présidents

Ce vendredi 23 janvier a eu lieu la galette des rois de l’Aviron Club de Bourges.
Pour l’occasion, étaient présents quelques élus de la région et de la mairie ainsi que du personnel de la fondation Orange qui nous soutient dans le développement handi-aviron.
Le président Hervé Blaise a commencé par renouveler ses vœux pour l’année 2015.
Ensuite le dernier bateau acquis par le club, un skiff, a été baptisé « Théols » du nom d’une rivière du Cher. À la suite de cela, les rameurs finalistes des championnats de France Julien, Hugo B., Hugo R., Aurélien et William en 4 de couple cadets, Emma et Alexia en 2 de couple cadettes, Baptiste et Luc en 2 de couple juniors et la championne de France Nelly André en skiff bras-épaule ont été récompensés de leurs efforts avec la remise du livre Aviron de l’année.
Les parents accueillants les rameurs de la ligue lors des stages ont été remerciés pour leur accueil.
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Challenge Jeunes Rameurs, le 31 janvier 2015, Montargis

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Le samedi 31 janvier, l’Aviron Club de Montargis Gatinais a accueilli les jeunes de la ligue afin de participer à la deuxième étape du Challenge Jeunes Rameurs. Isabelle Riquier, agent de développement de ligue a organisé la journée à l’aide de bénévoles venus des différents clubs présents, Adeline de l’ACOO, Christian et Françoise de Bonneval, Richard et Pierre de Bourges et Guillaume, Jacqueline, Suzie de Montargis, et Soraya.
Le club a fait le déplacement avec Quentin Girard, Simon Dévidet et Maxime Pérugneau.
Les jeunes étaient répartis en 5 équipes afin de réaliser des parcours sur différents ateliers.
Le premier atelier consistait à faire la plus grande distance en 40s sur ergomètre avec un handicap respiratoire. Pour cela, les participants ont ramé avec un pince-nez et une paille dans la bouche afin de limiter l’apport d’oxygène. Ensuite, il s’agissait de faire le jeu du poisson en relais sur 4 minutes et ils ont réalisé également un parcours de préparation physique généralisé toujours en relais. Il y avait également un atelier matériel afin de connaître le fonctionnement et le nom des éléments d’un ergomètre. Ces trois dernières activités ont permis de développer l’esprit d’équipe. En parallèle de ces modules, des tests physiques ont été réalisé, Luc Léger, 40s sur ergomètre, bond, souplesse.
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